Jangan Dipercaya Lagi, Ini 3 Mitos soal Tinggi Badan
Daftar Isi
- Mitos seputar tinggi badan
- 1. Sunat bikin tambah tinggi
- 2. Konsumsi banyak kalsium bikin lebih tinggi
- 3. Banyak berolahraga bikin badan makin tinggi
Memiliki tinggi badanideal tentu jadi dambaan banyak orang. Tapi, ada beberapa mitos soal tinggi badan yang kadung tersebar di tengah masyarakat.
Bagi masyarakat Indonesia, tinggi ideal ada di kisaran 159 sentimeter (cm) untuk perempuan dan 168 sentimeter (cm) untuk pria.
Namun, tak semua orang memiliki tinggi badan yang sempurna. Beberapa di antaranya memiliki tinggi badan di bawah angka di atas. Ada juga yang melebihi angka di atas.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
1. Sunat bikin tambah tinggi
Sebagian masyarakat meyakini bahwa proses sunat bisa menambah tinggi badan. Namun, keyakinan ini tak dapat dibuktikan kebenarannya.
Kaitan antara sunat dan tinggi badan dianggap muncul karena usia anak yang masih dalam masa pertumbuhan saat mengikuti proses khitan.
2. Konsumsi banyak kalsium bikin lebih tinggi
Kalsium memang penting untuk pertumbuhan tulang. Tapi, bukan berarti Anda harus mengonsumsi kalsium berlimpah untuk menambah tinggi badan.
Menukil laman Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatra Utara, belum ada bukti ilmiah yang membuktikan kalsium tinggi bisa membuat badan lebih tinggi.
3. Banyak berolahraga bikin badan makin tinggi
Berolahraga memang penting untuk tubuh. Tapi, lakukan sewajarnya dan jangan berlebihan.
Pasalnya, tinggi badan tak dipengaruhi dengan intensitas olahraga.
Demikian beberapa mitos soal tinggi badan. Mulai sekarang, Anda tak perlu mempercayai mitos-mitos di atas.
-
ARMY Datang Sejak Pagi Buta Demi BTS POPLakukan 9 Kebiasaan Ini untuk Menurunkan Berat Badan Secara PermanenJohn Kei Diduga Pakai HP di Lapas, Ditjen Pemasyarakatan Kemenkumham Angkat BicaraSejumlah Artis dan Konten Kreator Merapat Jadi TKN PrabowoGandeng BPOM dan Pemprov NTT, Bentoel Group Bantu 10 UMKM Lewat Program Bangun KaryaSakit, Eks Mentan Syahrul Yasin Limpo Dibantarkan di RSPAD Gatot SubrotoBukan Diet, Ini 7 Cara Sederhana Bikin Badan Lebih Kurus5 Camilan Sehat untuk Meningkatkan Daya Ingat, Bikin Otak Makin TokcerSempat Viral, Hiu Paus Ramah Gorontalo Menghilang Gegara Muncul OrcaKalahkan Anies Baswedan dan Prabowo Subianto, Ganjar Pranowo Dinilai Mampu Kelola Sektor Maritim
下一篇:Universitas Binus Siapkan Generasi Kreatif Industri Fesyen Indonesia
- ·Waspada Modus Penculikan Turis di Thailand, Polisi Ikut Terlibat
- ·Hadiri Undangan Supervisi KPK Besok, Polda Metro Bocorkan Agenda Pertemuan
- ·Catat, 11 Makanan Ini Bisa Bikin Kamu Tetap Awet Muda
- ·Bagaimana Seharusnya Hubungan Menantu dan Mertua dalam Islam?
- ·Mengintip Isi Souvenir Syukuran Kehamilan Erina Gudono dan Kaesang
- ·Pesan Kapolri Hadapi Pemilu 2024: Siapapun Presidennya, Tugas TNI
- ·Pj Bupati Bikin Pakta Integritas Menangkan Salah Satu Paslon Pilpres 2024, Bawaslu Kontak KPK
- ·ARMY Merapat, Banyak Promo Spesial di BTS Pop
- ·Bagaimana Seharusnya Hubungan Menantu dan Mertua dalam Islam?
- ·Bagaimana Seharusnya Hubungan Menantu dan Mertua dalam Islam?
- ·FOTO: Kampoeng Gallery, Kedai Vintage Berkonsep Ruang Baca di Jaksel
- ·Firli Bahuri Kembali Mangkir Pemeriksaan Kasus Pemerasan Syahrul Yasin Limpo di PMJ
- ·Mangrove Dubai, Proyek Fantastis Bangun Pesisir Terbesar di Dunia
- ·11 Makanan Ini Dijamin Tingkatkan Daya Ingat Orang Dewasa
- ·7 Kebiasaan yang Bikin Susah Hamil, Salah Satunya Malas Gerak
- ·Tangani Perubahan Iklim, Anies Baswedan Gagas Bentuk Badan dan Lembaga Khusus
- ·Pesan Kapolri Hadapi Pemilu 2024: Siapapun Presidennya, Tugas TNI
- ·Segera Masuk Masa Kampanye, Bawaslu Minta untuk Fokus pada Strategi Pengawasan di Ruang Publik
- ·ARMY Siap Borong Jutaan Belanja di BTS POP
- ·Pj Bupati Bikin Pakta Integritas Menangkan Salah Satu Paslon Pilpres 2024, Bawaslu Kontak KPK
- ·10 Negara Terbaik buat Traveling versi World Economic Forum
- ·11 Makanan Ini Dijamin Tingkatkan Daya Ingat Orang Dewasa
- ·Penimbun BBM Kena Grebek Satgas K5
- ·Sejumlah Artis dan Konten Kreator Merapat Jadi TKN Prabowo
- ·Polisi Kembali Amankan Pupuk Bersubsidi Siap Edar
- ·Mantap, Satelit SATRIA
- ·Viral Curhatan Gen Z Kena Diabetes di Usia Muda, Kenali Ciri
- ·Hobi OTT, Berapa Uang Negara yang Diamankan KPK?
- ·FOTO: Kampoeng Gallery, Kedai Vintage Berkonsep Ruang Baca di Jaksel
- ·Jadwal Misa Kenaikan Yesus Kristus di Jakarta Rabu dan Kamis
- ·Tiga Penyidik Dipolisikan, KPK Siapkan Tim Pendamping Hukum
- ·FOTO: Kampoeng Gallery, Kedai Vintage Berkonsep Ruang Baca di Jaksel
- ·Tak Ada Petugas, Napi Kasus Narkoba Kabur
- ·Firli Bahuri Kembali Mangkir Pemeriksaan Kasus Pemerasan Syahrul Yasin Limpo di PMJ
- ·Pria Juga Bisa Rasakan Nyeri Usai Bercinta, Ini Alasannya
- ·Tanda Kebesaran Tuhan Sambut Amran Sulaiman Jabat Mentan Lagi: Insya Allah Ini Tanda